Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2019
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4606 kcal
|
Tłusz: 225,51g | Białk: 205,97g | Węglo: 430,94g.
Śniadanie: Fromage Feta, Jambon de Dinde, Pain de Mie, Senseo Café. Lunch: McDonald's McFlurry Nature, McDonald's Pommes-Frites-Sauce, McDonald's Coca-Cola Zero (Moyenne), Focaccia, McDonald's Triple Cheese Bacon , McDonald's 280 Original, McDonald's Frites (Grande). Obiad: Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Mince). więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|