Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2019
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
910 kcal
|
Tłusz: 44,96g | Białk: 37,90g | Węglo: 96,59g.
Śniadanie: Творог 18%, Домик в деревне Сметана 20%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Плов. Obiad: Помидоры, Приготовленные Грибы, Белый Хлеб. Przekąski/Inne: Черника, Яблоко Зеленое, Крыжовник, Помидоры, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|