Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2019
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1662 kcal
|
Tłusz: 56,26g | Białk: 168,18g | Węglo: 95,89g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Чай с Лимоном, Голубика, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Творог (Полностью Обезжиренный), Лента Багет Французский, Перекресток Авокадо , Vici Лосось Слабосоленый. Lunch: Пепси Пепси, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Чай, Домик в деревне Молоко 0,5%, Виктория Салат Греческий с Сыром, Global Village Горчица Французская, 5 Морей Морская Капуста, Филе Индейки, Кабачок, Нектарин. Obiad: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Чай с Лимоном, Азбука Вкуса Голубика, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Творог (Полностью Обезжиренный). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|