Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2019
|
91,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1800 kcal
|
Tłusz: 78,58g | Białk: 71,16g | Węglo: 182,33g.
Śniadanie: Sasso Olio d'oliva, Valsoia Burger Vegetale, Valsoia Cono Gelato, Valfrutta Polpa di Pomodoro, La Dolce Voglia Scaldatelli alle Patate, My Best Veggie Hummus di Ceci Piccante, Tempeh, Esselunga Mandorle Sgusciate, Coop Succo Arancia 100%, Coop Gallette di Mais, Valsoia Maionese senza Uova con Soia. Lunch: Pesoforma Cracker al Sesamo, La Dolce Voglia Scaldatelli alle Patate, Mutti Passata di Pomodoro, Valsoia Maionese senza Uova con Soia, Io Veg Grattì, Campo Largo Cereali e Legumi. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|