|
Due settimane esatte dal grande giorno 😍👰🏻☺️ ultimi giorni di sacrifici e non vedo l’ora!!!
|
49,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1001 kcal
|
Tłusz: 21,30g | Białk: 82,32g | Węglo: 111,30g.
Śniadanie: Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, Lavazza Caffè, Land Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Mulino Bianco Frullato con Mora e Mirtillo, la Felinese Prosciutto Cotto, Auchan Fagiolini Fini, Carrefour Bresaola Punta d'anca. Obiad: Le Fruttine Pera, Valfrutta Mais , Pescanova Trance di Pesce Spada, Selex Carote. Przekąski/Inne: Foullon Cioccolato Fondente, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Coop Latte UHT Scremato, Fiorentini Crusca di Avena, Più Cereali Bio Farro Soffiato Biologico. więcej...
|
|
2417 kcal
|
Ćwiczenie:
Stepper - 2 godziny i 8 minut, Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 35 minut, Bieganie - 10/kph - 35 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 42 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
 Komentarze
Buongiorno ☀️ 😍😍😍 è quasi giunta l’ora ❤️❤️❤️❤️
13 sie 19 przez użytkownika: wertyuii
|
🥰✨🌸 sono molto felice per voi!
13 sie 19 przez użytkownika: mandorla22
|
@mandorla grazieeee ❤️✌🏻😘
13 sie 19 przez użytkownika: GloriaP88
|
13 sie 19 przez użytkownika: GloriaP88
|
Tantissimi auguri..goditelo!!
13 sie 19 przez użytkownika: Elena9685
|
Sei bellissima, sarai bellissima! ❤️Attendiamo una foto del grande evento 😘😘
13 sie 19 przez użytkownika: s.arya89
|
Com‘è andata la prova vestito?
13 sie 19 przez użytkownika: mandorla22
|
@Silvia non mancherò!! ❤️❤️❤️
13 sie 19 przez użytkownika: GloriaP88
|
@mandorla bene! Avevo già un chilo in meno rispetto a quando lo scelsi 😁
13 sie 19 przez użytkownika: GloriaP88
|
Ti pensiamo!! 🥰 ti auguro una bellissima giornata e tanta tanta felicità ☀️👰🏻🤵🏻
26 sie 19 przez użytkownika: mandorla22
|
@mandorla sei dolcissima!! Ho appena postato una fotina 👰🏻❤️☺️
29 sie 19 przez użytkownika: GloriaP88
|
Tra 12 ore esatte tocca a me🙈✨👰🏻
30 sie 19 przez użytkownika: mandorla22
|
@mandorla 😮😮😮 augurissimi allora!! Non hai detto niente birbona!! 😁 attendo la foto!! ❤️❤️❤️
31 sie 19 przez użytkownika: GloriaP88
|
Mandorla augurassimi anche a te 😍😍😍😍 ❤️👰🏼🤵🏻❤️
31 sie 19 przez użytkownika: wertyuii
|
02 wrz 19 przez użytkownika: mandorla22
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|