|
Меню 13 августа 2019
|
1310 kcal
|
Tłusz: 40,09g | Białk: 57,54g | Węglo: 183,62g.
Śniadanie: Вегетория Кекс Сливочный с Изюмом, Молочный Суп, Три Правила Домашний Компот. Lunch: Rendi Конфеты, Чай Несладкий, Помидоры, Вермишель. Obiad: Арбуз. Przekąski/Inne: Шашлык из Свинины. więcej...
|
|
1362 kcal
|
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 15 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katia_fitness
|