Dziennik AlvarOrtega, 14 sie 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2019
67 kg Do tej pory straciłeś: 1 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 sierpnia 2019:
2192 kcal Tłusz: 99,77g | Białk: 110,43g | Węglo: 207,42g.   Śniadanie: Plátano, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, El Caserío Quesitos Light, Hacendado Pan Integral de Centeno, Hacendado Guacamole Hacendado. Lunch: Dr. Oetker Pizza Ristorante Mozzarella, Dr. Oetker Ristorante Pizza Quattro Formaggi. Obiad: Hacendado Gelatina +Proteinas Frutos Rojos, Gambas, Hacendado 4 Quesos, Hacendado Guisantes Congelados, Huevo, Crema de Calabaza. więcej...
1603 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi AlvarOrtega


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.