|
😊
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2283 kcal
|
Tłusz: 78,87g | Białk: 107,67g | Węglo: 296,20g.
Śniadanie: 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋, 水煮蛋, Zespri 黃金奇異果. Lunch: 全家 老店滷雞腿便當. Obiad: 光泉 無糖優格, 四神湯, 素食肉丸. Przekąski/Inne: 水果沙冰（加果汁及奶製品）, 中祥 紫菜蘇打餅. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|