Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2019
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1285 kcal
|
Tłusz: 85,16g | Białk: 116,86g | Węglo: 115,65g.
Śniadanie: Лакомо Сливки 10%, Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом. Lunch: Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness, Карп Запеченный, Fish House Форель Слабосоленая. Obiad: Лаваш с Яйцом и Сыром, Елизавета Хлебцы, Президент Сыр Плавленный Сливочный. Przekąski/Inne: Велес Карпаччо с/К из Мяса Птицы, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|