Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2019
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1183 kcal
|
Tłusz: 35,01g | Białk: 139,76g | Węglo: 71,16g.
Śniadanie: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Caffè Espresso, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Myprotein Peanut Butter Crunchy, Eridania Zucchero di Canna, Pancake. Lunch: Insalata Mista Verde, Petto di Pollo, Noberasco Veg e Crock. Obiad: Mulino Bianco Pane Integrale, Findus Filetti di Merluzzo, Foodspring Whey Protein Cocco, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi NatalieWentz
|