Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2019
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2219 kcal
|
Tłusz: 97,00g | Białk: 174,56g | Węglo: 120,45g.
Śniadanie: Азбука Вкуса Запеканка из Кабачков с Курицей, Балтийский берег Морская Капуста в Майонезом Соусе с Сыром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Oltermanni Сыр 17%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис. Lunch: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Тёма Мясное Пюре Цыплёнок с Говядиной, Банан. Obiad: Куриные Голени с Кожей, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Lay's Чипсы Зелёный Лук. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|