Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2019
|
46,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
954 kcal
|
Tłusz: 29,61g | Białk: 69,07g | Węglo: 108,46g.
Śniadanie: Avocado, Mandorle Sbucciate, Fiocchi d'Avena, Mela, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Carote, Frittata di Uova, Pomodorini Secchi, Selex Tonno al Naturale , Campo Largo Fagioli Cannellini. Obiad: Insalata Mista, Pollo Arrosto. Przekąski/Inne: Aptonia Cereal Bars Chocolate, Prugne. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|