Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2019
|
97,9 kg
Do tej pory straciłeś: 18,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1354 kcal
|
Tłusz: 55,35g | Białk: 78,21g | Węglo: 53,29g.
Lunch: Amora Mayonnaise de Dijon, Lawson Pain de Mie, Aubergine, Lidl Côtes de Porc Échine. Przekąski/Inne: Bière. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
|
|