Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2019
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1267 kcal
|
Tłusz: 44,71g | Białk: 53,11g | Węglo: 166,88g.
Śniadanie: Агрокомплекс Повидло Грушевое, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Пить Кофе Капучино на Соевом Молоке. Lunch: Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов, Курица Вареная, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Дыня, Любимый Сад Сок Солнечный Нектарин, Виноград. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
|
|