Dziennik tatanacolor, 15 sie 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2019
57,3 kg Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.    Wciąż do stracenia: 7,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 sierpnia 2019:
1514 kcal Tłusz: 62,99g | Białk: 93,52g | Węglo: 148,53g.   Śniadanie: Самбери Шаурма Диетическая, Белый Город Молоко 2,5%, Snickers Сникерс, Марципан. Lunch: Viva Мороженое Персик-Маракуйя. Obiad: Кетчуп, Запеченный Картофель, Шашлык из Свинины, Мёд, Grow Food Тушёная Телятина, Каравай Лаваш Армянский, Тефтели, Мёд. Przekąski/Inne: Шаурма с Курицей, Bombbar Протеиновый Батончик, Сыр Российский, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Яйцо, Snickers Сникерс. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi tatanacolor


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.