Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2019
|
92,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1425 kcal
|
Tłusz: 66,10g | Białk: 62,91g | Węglo: 139,08g.
Śniadanie: Boni Croissant, Kaas, Pistolet. Lunch: Loempia met Garnalen. Obiad: Boter, AH Granaatappelpitjes , Chimichurri, Delhaize Gegrilde Aubergines, Colruyt Country Steak. Przekąski/Inne: Côte d'Or Mignonnette Melk, Wafel (Neutraal). więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|