Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2019
|
110,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 29,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
627 kcal
|
Tłusz: 26,04g | Białk: 35,86g | Węglo: 60,84g.
Śniadanie: Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó. Lunch: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Alface Romana, Agrião, Alface, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi GlauRamos77
|