Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2019
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
865 kcal
|
Tłusz: 24,45g | Białk: 42,91g | Węglo: 122,52g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Батон, Сыр Российский, Кофе с Сахаром. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры Черри, Макароны Отварные. Obiad: Арбуз. Przekąski/Inne: O'Zera Шоколад Dark & Extra Orange. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|