Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2019
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1160 kcal
|
Tłusz: 38,62g | Białk: 58,60g | Węglo: 147,76g.
Śniadanie: Макфа Пшеничная Мука, Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо Куриное, Олейна Масло Растительное, Волоконовское Сгущенные Сливки с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен), Rocky Mountain Маршмеллоу. Lunch: Волоконовское Сгущенные Сливки с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Белый Хлеб, Макароны Отварные, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Ашан Слива Желтая. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|