Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2019
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1609 kcal
|
Tłusz: 94,99g | Białk: 90,92g | Węglo: 104,10g.
Śniadanie: Натуральный Сыр, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Zero Низкокалорийный Конфитюр Абрикос, Маруся Сметана 42%, Агрокомплекс Творог Домашний 18%. Lunch: Маслины, Банан, Простоквашино Творог Зернёный 7%. Obiad: Слобода Майонез, Кабачки Тушеные, Тушеные Овощи. Przekąski/Inne: Щедрые Хлебцы Ржаные, Лента Тунец Кусочками в Масле, Сливы. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|