Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2019
|
86,9 kg
Do tej pory straciłeś: 25,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2090 kcal
|
Tłusz: 110,29g | Białk: 84,62g | Węglo: 192,88g.
Śniadanie: Дымов Сырокопчёный Бекон, Абрикосовые Джемы и Варенья, Простоквашино Сметана 15%, Меридиан Икра Лососевая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Батон Летний, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные. Lunch: Дымов Бекон Венгерский, Конти Золотая Лилия, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. Obiad: Салат Овощной с Маслом, Velada Аджика Домашняя , Куриные Голени (Кожа не Съедена), Шампиньоны Тушеные, Минтай Запечённый. Przekąski/Inne: Рахат Лукум, Пепси Пепси Лайт, Чай, Вода, Lorenz Соленые Палочки Saltletts. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Zabavushka88
|