Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
andypia
Dziennik
17 sie 19
Dziennik andypia, 17 sie 19
Profil andypia
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Oggi zero sbattimento, semplice e goloso.
Zobacz Kalendarz Diety
, 17 sierpnia 2019:
2327 kcal
Tłusz: 84,81g | Białk: 203,99g | Węglo: 179,91g.
Śniadanie:
Brioche, Kiwi.
Lunch:
Tuorlo d'uovo, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi).
Przed Obiadem:
Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Anguria.
Obiad:
Arrosticini di Pecora, Anguria, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso).
Kolacja:
Gnocco Fritto.
więcej...
774 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Buon appetito 😋
17 sie 19 przez użytkownika:
wertyuii
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi andypia
Zobacz Pełną Historię