Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2019
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
742 kcal
|
Tłusz: 26,17g | Białk: 29,28g | Węglo: 98,67g.
Śniadanie: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Merah. Lunch: Kraft Singles, Pisang, Telur Rebus, MISUA SAU TAO MISOA, Nasi Merah. Obiad: Minyak Goreng, Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim, Sayur Lumpia, Telur, Kwetiau, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Mochi Vanila. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Leni Liu Cing Link
|