Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2019
|
98,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 18,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1353 kcal
|
Tłusz: 70,02g | Białk: 76,59g | Węglo: 103,67g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, SPAR Хлеб Бородинский, Сыр Пармезан (Твердый), Дымов Сосиска Баварская. Lunch: Красные Помидоры, Котлета Куриная, Barilla Макароны Отварные. Obiad: Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Княгинино Кефир 2,5%, Кабачковые Оладьи. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|