Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2019
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1886 kcal
|
Tłusz: 132,79g | Białk: 127,26g | Węglo: 52,73g.
Śniadanie: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Zona Cerealista Farinha de Coco sem Casca, Abacate, Piracanjuba Creme de Leite Gourmet, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau. Obiad: Giroil Farinha de Amêndoas , Relva Verde Psyllium, Ovo, Alface, Tomates, Tirolez Queijo Parmesão, Frango Desfiado. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|