Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2019
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1500 kcal
|
Tłusz: 85,60g | Białk: 76,14g | Węglo: 109,94g.
Śniadanie: Самбери Сыр Король Эдвард 46% Беларусь, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Приготовленная Морковь, Сливочное Масло, Самбери Сыр Король Эдвард 46% Беларусь, Фабрика Имени Крупской Белочка Горький Шоколад с Цельным Миндалем, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Obiad: Макароны с Фаршем, Салат Овощной с Маслом. Przekąski/Inne: Приморский Кондитер Печенье Сахарное с Изюмом Классическое, Приморский Кондитер Тёмный Шоколад, Кофе с Молоком, Красное Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|