Dziennik Leni Liu Cing Link, 19 sie 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2019
66,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 20,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 sierpnia 2019:
1323 kcal Tłusz: 57,64g | Białk: 35,08g | Węglo: 170,42g.   Śniadanie: Aice Mochi Vanila, Minyak Goreng, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Lunch: Kuaci Green Tea, Telur Rebus, MISOA, Kwetiau, Minyak Goreng, Telur, Nasi Merah, Jeruk. Obiad: Gula Pasir, Margarin, Roti Putih, MISOA, Cheesy Cheese. Przekąski/Inne: Kwetiau, Nasi Merah, Gula Pasir, Margarin, Roti Putih. więcej...
1613 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Leni Liu Cing Link


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.