Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2019
|
123 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 63 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
906 kcal
|
Tłusz: 35,03g | Białk: 42,80g | Węglo: 116,58g.
Śniadanie: Красное Яблоко, Семена Льна, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Пятерочка Нектарин. Lunch: Пятерочка Нектарин, Салат Овощной с Маслом, Здороведа Гречка с Белыми Грибами. Obiad: Укроп, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец, Котлета Куриная, Котлета Говяжья, Яйцо Куриное. Przekąski/Inne: Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|