Dziennik fabreeandra, 19 sie 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2019
58 kg Do tej pory straciłeś: 6 kg.    Wciąż do stracenia: 10 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 sierpnia 2019:
1561 kcal Tłusz: 68,20g | Białk: 58,92g | Węglo: 179,75g.   Śniadanie: Bubur Ayam. Lunch: Delfi ChaCha, Rujak. Obiad: Bakwan, Nasi Goreng. Przekąski/Inne: Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu). więcej...
1413 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi fabreeandra


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.