Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
rashinka
Dziennik
19 sie 19
Dziennik rashinka, 19 sie 19
Profil rashinka
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 19 sierpnia 2019:
4679 kcal
Tłusz: 257,73g | Białk: 169,02g | Węglo: 421,91g.
Śniadanie:
Leader Price Biscuit Petit Déjeuner Céréales Pépites Chocolat, Walnuts, Plain French Toast.
Lunch:
Cornetto Mini Cornetto, Cornetto Mini Cornetto, Toasted Garlic Bread, Shrimp Scampi, Garlic Butter.
Podwieczorek:
Carte D'Or Glace Vanille.
Obiad:
White Rice, Chinese Style Lemon Chicken.
Przekąski/Inne:
Danone Oikos Greek Nature, Delacre Gateau, Daddy Sucre en Poudre, Carte D'Or Glace Vanille, Mixed Nuts, Milk.
więcej...
1135 kcal
Ćwiczenie:
Spanie - 6 godziny, Odpoczywanie - 18 godziny.
więcej...
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Merci pour le support ... je suis anorexique et je suis en pleim rémission :)
19 sie 19 przez użytkownika:
rashinka
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi rashinka
Zobacz Pełną Historię