Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2019
|
95 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1532 kcal
|
Tłusz: 70,47g | Białk: 103,55g | Węglo: 123,62g.
Śniadanie: Lala Licuado de Yoghurt (240g), Peras. Lunch: Cashita's Mezcla de Nueces Mixtas y Semillas, Pepino, Dolores Atún en Aceite, Ensalada de Nopales. Obiad: Tortillas de Maíz, Pollo Rostizado, Svelty Figura 0%, Barcel Chips Adobadas . więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|