Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
01049090
Dziennik
20 sie 19
Dziennik 01049090, 20 sie 19
Profil 01049090
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Да ребят комбез действительно крутой 😅😅😅
Zobacz Kalendarz Diety
, 20 sierpnia 2019:
1444 kcal
Tłusz: 34,21g | Białk: 142,25g | Węglo: 148,43g.
Śniadanie:
Bombbar Протеиновый Батончик, Белый Город Молоко 2,5%, Черная Смородина, Геркулес Овсяные Хлопья.
Lunch:
Куриная Грудка Вареная, Знатные Рожки из Твердых Сортов Пшеницы, Кукуруза Вареная.
Obiad:
Kultlab Kult Standart 100% Whey, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%.
Przekąski/Inne:
Молочная Сказка Сыр Витязь, Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Крыжовник.
więcej...
162 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Вы шикарны! 😍
01 wrz 19 przez użytkownika:
ЯпонаМать
Спасибо большое 😊
01 paź 19 przez użytkownika:
01049090
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi 01049090
Zobacz Pełną Historię