Dziennik 01049090, 20 sie 19

Это мой рай ❤️😌 я не срываюсь на сладкое , не хочу вредного . Но есть мелочи которые я себе разрешаю и это греет мою душу ! Овсянку я всегда готовлю на молоке 😅😌 сегодня со смородиной и какао и кокосовая стружка ❤️🤗оч вкусно

Zobacz Kalendarz Diety, 20 sierpnia 2019:
1444 kcal Tłusz: 34,21g | Białk: 142,25g | Węglo: 148,43g.   Śniadanie: Bombbar Протеиновый Батончик, Белый Город Молоко 2,5%, Черная Смородина, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Знатные Рожки из Твердых Сортов Пшеницы, Кукуруза Вареная. Obiad: Kultlab Kult Standart 100% Whey, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Przekąski/Inne: Молочная Сказка Сыр Витязь, Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Крыжовник. więcej...
162 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

16 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 01049090


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.