Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2019
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1401 kcal
|
Tłusz: 47,87g | Białk: 108,34g | Węglo: 128,56g.
Śniadanie: Тандер Сыр Российский 50%, Яйцо. Lunch: Суфле, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриное Филе, Увелка Крупа Перловая. Obiad: Помидоры, Яйцо. Przekąski/Inne: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Молоко 1,5%, Seeberger Орех Грецкий, Купино Творог 5%. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alyona.shorohova
|