Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2019
|
114,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 21,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1350 kcal
|
Tłusz: 66,21g | Białk: 105,26g | Węglo: 84,31g.
Śniadanie: Помидоры, Мистраль Отруби Овсяные, Агуша Творожок, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Салат Овощной с Маслом, Курица Вареная. Obiad: Груша, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Przekąski/Inne: Капучино, Вдохновение Шоколад Вкус Шоколадный Брауни, Ростик'c - KFC Капучино 0,4. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi stulchik2007
|