Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2019
|
43,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1150 kcal
|
Tłusz: 31,09g | Białk: 52,34g | Węglo: 170,26g.
Śniadanie: Сливы, Увелка Булгур в Пакетиках для Варки, Прасковья Молочкова Кефир 1%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Obiad: Морозко Green Цуккини Резаные, Сливы, Фрау Марта Фасоль в Собственном Соку. Przekąski/Inne: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Прасковья Молочкова Кефир 1%. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
|
|