Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2019
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1865 kcal
|
Tłusz: 92,78g | Białk: 103,82g | Węglo: 156,49g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 1,5%, Капучино, Bravolli Кускус. Lunch: Капучино, Простой Йогурт, Творог 5%. Obiad: Язык Свиной, Винегрет, Сметана , Домик в деревне Сметана 20%, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Котлета Говяжья. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helenananana
|