Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2019
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1873 kcal
|
Tłusz: 81,16g | Białk: 62,14g | Węglo: 257,13g.
Śniadanie: Musler Батончик с Цельными Злаками Клубника и Йогурт , Любятово Печенье Шоколадное, Помидор Сливка, Кофе с Молоком и Сахаром, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Рулет Куриный Запеченый. Lunch: Dessert Fantasy Пирожное Манго-Маракуйя , Ашан Абрикосы Сушёные , ВкусВилл Косточки Абрикоса "Шурдонак", Кофе с Молоком и Сахаром. Obiad: Любятово Печенье Шоколадное, Пшеничный Хлеб, Глобус Морковь Отварная, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Куриный Бульон, Арбуз. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|