Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2019
|
88,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 18,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
432 kcal
|
Tłusz: 9,18g | Białk: 53,79g | Węglo: 35,20g.
Śniadanie: التفاح. Lunch: بنده تونه بزيت الزيتون. Obiad: صدر الدجاج (المشوي بالفرن,المطبوخ), البرتقال. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|