Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2019
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
882 kcal
|
Tłusz: 54,43g | Białk: 73,56g | Węglo: 138,46g.
Śniadanie: Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом, Лакомо Сливки 10%. Lunch: Запеканка Арма 2, Яйцо. Obiad: Елизавета Хлебцы, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Арбуз, Велес Карпаччо с/К из Мяса Птицы. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|