Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2019
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1436 kcal
|
Tłusz: 55,47g | Białk: 51,56g | Węglo: 185,25g.
Śniadanie: Альпенгурт Сливки Порционные, Юбилейное Злаковое, Юбилейное Злаковое, Золотой Ключик Ириска. Lunch: Сахар, Альпенгурт Сливки Порционные, Огурец, Хлебозавод 5 Батон Горчичный, Макдоналдс Куриные Наггетсы. Obiad: Абрикосы, Перекресток Блины Дрожжевые, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Макдоналдс Куриные Наггетсы, Курскхлеб Хлеб Коренской, Авида Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tartaletka60
|