Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2019
|
95,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2527 kcal
|
Tłusz: 87,07g | Białk: 98,08g | Węglo: 283,34g.
Śniadanie: Хлеб Черный, Конфета, Яблоки, Кофе. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Куриная Запеканка, Масло Подсолнечное, Лук, Шампиньоны, Суп Харчо. Obiad: Тануки Моджи, Тануки Дим-Сам Сет, Мороженое, Пиво, Якитория Тартар из Тунца. Przekąski/Inne: Голубика, Нектарины. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|