|
7 тренировка
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1885 kcal
|
Tłusz: 58,08g | Białk: 168,32g | Węglo: 171,93g.
Śniadanie: Кофе, Сметанин Молоко 1,5%, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Кофе, Сметанин Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Перекресток Сибас Жареный, Агро-Альянс Гречка. Obiad: Куриные Котлеты в Духовке, Домик в деревне Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кофе, Творог (Полностью Обезжиренный). Przekąski/Inne: Нектарин, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Печенье «Вологодский Пломбир». więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|