Dziennik Лора961, 21 sie 19

555/20/38/31

Zobacz Kalendarz Diety, 21 sierpnia 2019:
1534 kcal Tłusz: 92,74g | Białk: 69,06g | Węglo: 107,21g.   Śniadanie: La Tourangelle Масло Авокадо, Творог 9%, Петрушка, Голубика, Жирные Сливки, Манты, Винегрет без Масла, Простоквашино Сливки 20%, Кофе. Lunch: Сгущенное Молоко, Кофе, Хохланд Сыр Плавленный, Гусиное Мясо, Винегрет без Масла, Майонез, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. Obiad: Яблочный Сок, Майонез, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Редис, Перепел. więcej...
3005 kcal Ćwiczenie: Mycie Naczyń - 20 minut, Gotowanie - 30 minut, Prace Domowe - 30 minut, Czytanie - 3 godziny, Odpoczywanie - 11 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

115 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Мантышки 😍 
21 sie 19 przez użytkownika: Lambrusca
Обожаю их! 
21 sie 19 przez użytkownika: mahica322
А у меня пельмени на ужин 😁 
21 sie 19 przez użytkownika: lana230779
для меня эта еда из разряда "удовольствие"... отказаться невозможно, объесться - легко))) 
21 sie 19 przez użytkownika: Лора961
На сколько вам хватает сытости? 
21 sie 19 przez użytkownika: nastyaeuphoria
после подобного завтрака до ужина я не голодная, но приходится обедать из-за удаленного желчного 
21 sie 19 przez użytkownika: Лора961

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Лора961


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.