Dziennik Kellymoreira16, 21 sie 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2019
64,2 kg Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.    Wciąż do stracenia: 4,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 sierpnia 2019:
1478 kcal Tłusz: 112,47g | Białk: 68,83g | Węglo: 51,39g.   Śniadanie: Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Sadia Mussarela, Aurora Bacon, Ovo Mexido, Morangos, Subway Tomate, Alface Americana. Obiad: Sadia Coxinha da Asa de Frango, Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido). Przekąski/Inne: Abacate, Xilitol, Italac Creme de Leite, Abacate. więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

9 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
parabéns Kelly 
21 sie 19 przez użytkownika: mafcssr
Obrigada 😊 
21 sie 19 przez użytkownika: Kellymoreira16

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Kellymoreira16


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.