Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2019
|
93,5 kg
Do tej pory straciłeś: 40,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1266 kcal
|
Tłusz: 45,30g | Białk: 90,47g | Węglo: 121,79g.
Śniadanie: Брокколи, Цикорий с Молоком, Макфа Макароны Отварные, Жареное Яйцо. Lunch: Белый и Дикий Рис, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей. Obiad: Вкусные Консервы Горбуша Натуральная, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Boombar Protein Cookie Strawberry. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @ivanova_77
|