Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2019
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1632 kcal
|
Tłusz: 79,10g | Białk: 81,02g | Węglo: 165,97g.
Śniadanie: Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Избенка Сыр Сулугуни, Урбеч Урбеч из Очищенных Семян Тыквы, Кофе, Мультизерновой Хлеб. Lunch: Кофе, Сыр из Козьего Молока, Каждый День Голень Индейки, Мультизерновой Хлеб, Помидоры, Капуста, Красный Лук, Грецкие Орехи. Przekąski/Inne: Мультизерновой Хлеб, Спартак Шоколад Горький 72%, Кофе, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Пятерочка Груша Сезонная, Сыр из Козьего Молока. więcej...
|
stała waga
|
|
|