|
|
1075 kcal
|
Tłusz: 27,51g | Białk: 74,08g | Węglo: 139,02g.
Śniadanie: KDV Конфеты Глэйс, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Помидорами. Lunch: Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Кефир 2,5%, Хреновина, Макароны Отварные, Grow Food Филе Индейки на Гриле. Przekąski/Inne: Кабачковая Икра, Кукуруза Вареная, Арбуз, Груша. więcej...
|
|
2863 kcal
|
Ćwiczenie:
Gotowanie - 2 godziny, Piesze Wycieczki - 2 godziny, Prace Domowe - 3 godziny, Karmienie Piersią - 2 godziny i 30 minut, Trening Kondycyjny - 50 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 5 godziny i 40 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|