Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2013
|
85,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1374 kcal
|
Tłusz: 42,79g | Białk: 57,86g | Węglo: 197,71g.
Śniadanie: fitness cereal. Lunch: fettucine , sesame oil, mushrooms, cabbage, sweet peper, spinach, chicken breast baked. Obiad: pepper jack cheese, low fat milk, oats. Przekąski/Inne: nature valley oats and dark chocolate, chex mix, grapefruit, apple, banana. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|