Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2019
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1317 kcal
|
Tłusz: 77,46g | Białk: 37,88g | Węglo: 118,41g.
Śniadanie: Пп Штрудель с Яблоком и Грушей, Русское Море Икра Зернистая Лососевая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Паштет, Белый Хлеб, RIOBA Сливки 10%, Сахар, Кофе. Lunch: Окей Сыр Плавленый Шоколадный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Przekąski/Inne: Магнит Слива, Пп Штрудель с Яблоком и Грушей. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|